Yak?nlar?nda tasarlanmam?? bir ayakkab? hem k?ç esenl???n?z? bozarken, hem bile omurgan?za binen gaileü artt?rarak eklem ve geri? dertlar? evet?aman?za saik olabilmektedir.Ayakla bu arada bilekleri bile koruyan Nike bot ayakkab? modelleri k?? ko?ullar?na kolayl?kla intibak esenl?yor. Nike yar?m bo?azl? ayakkab?lar ise ??kl???n tali? teselsül hen